Менструальную чашу можно не менять до 12 часов. Если у вас скудные выделения, то просто не возникнет необходимости замены чаши в общественном туалете — это достаточно делать рано утром и поздно вечером в комфортных для себя условиях.
Чаще приходится менять чашу женщинам с обильными выделениями. Для них мы рекомендуем приобрести 2 или даже 3 менструальные чаши, в зависимости от обильности месячных.
Также у нас в продаже есть специальные салфетки — ими можно дезинфицировать руки перед извлечением чаши, а затем протереть ее, если нет возможности промыть. Очень не рекомендуется использовать обычные влажные салфетки из-за неподходящего состава, кроме того, их использование может вызвать аллергическую реакцию.
Если у вас одна менструальная чаша, то лучше всего брать с собой маленькую бутылочку с водой: вынули чашу, сполоснули из бутылочки, ввели обратно.
Если у вас две менструальных чаши, то все очень просто: одну вынимаете, опорожняете, споласкиваете или вытираете, а затем убираете. Другую, стерильную, используете.
Если вы переживаете, что это может быть не стерильно, носите с собой маленький флакончик с антисептиком (подойдет мирамистин или хлоргексидин). Перед введением просто обработайте чашу.